8/8-8/14菜单
发布时间:2022-08-10 点击数:3223
单周菜谱(8-14) | ||||
早餐 | 午餐 | 晚餐 | 备注 | |
星期一 | 小米粥 | 梭子蟹烧毛豆 | 炸鸡块 | |
萝卜丝/花卷包 | 丝瓜炒蛋 | 素鸡/烤麸 | ||
咸鸭蛋 | 时令蔬菜 | 时令蔬菜 | ||
酱菜/腐乳 | 冬瓜扁尖汤 | 咸菜土豆汤 | ||
星期二 | 八宝粥 | 蒸/红烧鲳鱼 | ||
鸡蛋 | 茭白三丁/炒三丝 | 菜汤面 | ||
面包 | 时令蔬菜 | 大排 | ||
酱菜/腐乳 | 鸡毛菜骨头汤 | |||
星期三 | 豆浆 | 白煮虾 | 咖喱鸡块 | |
茶叶蛋 | 夜开花炒番茄/豆瓣 | 冬瓜虾皮 | ||
豆沙包 | 时令蔬菜 | 时令蔬菜 | ||
酱菜/腐乳 | 大白菜汤 | 鸡毛菜土豆汤 | ||
星期四 | 杂粮粥 | 糖醋小排 | ||
葱油饼 | 红烧豆腐 | 馄饨/水饺 | ||
酱菜/腐乳 | 时令蔬菜 | |||
番茄卷心菜汤 | ||||
星期五 | 绿豆粥 | 蒸/红烧带鱼 | 菠萝鸭片 | |
菜包 | 拌/红烧素肠 | 南瓜蒸百合 | ||
鸡蛋 | 时令蔬菜 | 时令蔬菜 | ||
酱菜/腐乳 | 冬瓜虾皮汤 | 大白菜汤 | ||
星期六 | 清凉粥 | 白切牛肉 | ||
花卷 | 黄瓜炒蛋 | 炒面/炒河粉 | ||
鸡蛋 | 时令蔬菜 | 糕点 | ||
酱菜/腐乳 | 番茄蛋汤 | |||
星期日 | 杂粮粥 | 蒸/炸鸡中翅 | ||
蛋糕 | 山药黑木耳 | 菜饭 | ||
鸡蛋 | 时令蔬菜 | 罗宋汤 | ||
酱菜/腐乳 | 鸡毛菜土豆汤 | |||
根据食材供应变化可能有所调整 |